Ett medvetet maxtak – inte ett stopp för intresset

Maxtaket innebär att antalet startplatser på 30 km begränsas till 18 000. Enligt generalsekreterare Krister Svensson ska taket säkra kvaliteten för varje löpare, inte begränsa möjligheten att delta. Banan ligger i ett naturreservat och är permanent, vilket gör att den inte kan breddas för fler deltagare. Taket är alltså kopplat till banans fysiska förutsättningar, inte till efterfrågan.

Rekordhögt anmälningstryck inför lopphelgen

Anmälningarna till 30 km ökade med 20 procent jämfört med året innan, medan det totala antalet anmälningar ökade med 10 procent. Det uppger runnersworld.se. Prognosen för hela TCS Lidingöloppshelgen pekar mot cirka 35 000 deltagare, enligt lidingoloppet.se. Det är över 10 procent fler än 2025.

Unga kvinnor står bakom den största ökningen

Åldersgruppen 18–30 står för den största ökningen av anmälningar till loppet. Bland unga kvinnor var ökningen 50 procent jämfört med året innan, enligt runnersworld.se. Det gör gruppen till den tydligaste drivkraften bakom att 30 km sålde slut. Ökningen sker alltså inte jämnt fördelat över alla deltagargrupper.

Sifo-undersökningen: löpning vanligast bland unga kvinnor

En Sifo-undersökning som Lidingöloppet beställt visar att 67 procent av tjejer 18–29 år tränar löpning. Det är den högsta andelen av alla grupper, strax före unga män på 66 procent. Undersökningen genomfördes 16–19 mars med 1 053 intervjuade, enligt via.tt.se. Siffrorna bygger på intervjuer, inte på uppmätta träningsdata.

Löpningen handlar om mer än tider

För den yngre generationen handlar löpning lika mycket om gemenskap och välmående som om tider och prestation. Det säger generalsekreterare Krister Svensson till mitti.se. Det förklarar varför ett klassiskt lopp kan locka en grupp som tidigare inte varit lika synlig i startfälten. Fokus ligger alltså inte enbart på resultat.

Influencers och löpgrupper driver intresset

Ökat intresse kopplas bland annat till influencers som springer och lägger ut content i sociala medier. Det uppger idrottsbranschen.se. Samtidigt samlas löpgrupper varje vecka över hela Sverige, vilket skapar återkommande träningstillfällen. Båda faktorerna gör löpning synlig och social, snarare än en enskild aktivitet.

Fler klassiska lopp slutsålda

Även Stockholm Marathon, Göteborgsvarvet och Midnattsloppet uppges vara slutsålda. Det rapporterar mitti.se. Det tyder på ett bredare löparboom i Sverige, inte enbart ett uppsving för Lidingöloppet. Flera stora evenemang konkurrerar därmed om samma växande grupp av löpare.

Varför ett slutsålt lopp skapar uppmärksamhet

Ett slutsålt lopp med ett tydligt tak skapar en annan nyhetsbild än ett lopp med öppna platser. Kombinationen av ett nytt maxtak, rekordstora anmälningar och en tydlig målgrupp gör att medierna rapporterar om fenomenet. Det förklarar varför sökintresset för Lidingöloppet stiger just nu. Uppmärksamheten handlar alltså både om sporten och om anmälningsläget.

Så fungerar deltagartaket för ett långlopp

Ett deltagartak är ett högsta antal startande som arrangören tillåter i ett lopp. Taket sätts utifrån faktorer som banans bredd, säkerhet, service och logistik kring start och mål. När antalet anmälda når taket stängs anmälan, även om fler vill delta. Det gör att anmälan till populära lopp kan behöva ske tidigt.

Naturreservatet sätter gränsen för banan

30 km-banan ligger i ett naturreservat och är permanent utlagd. Det innebär att sträckningen inte kan breddas för att släppa fram fler löpare. Arrangören hänvisar till detta som en av anledningarna till taket. Banans fysiska ramar är därför en del av förklaringen till att platserna tar slut.

35 000 deltagare under en helg

TCS Lidingöloppshelgen arrangeras 25–27 september 2026. Prognosen pekar mot cirka 35 000 deltagare under helgen, enligt lidingoloppet.se. Det är över 10 procent fler än 2025. Siffran är en prognos, inte ett slutligt facit.

Platser finns kvar till andra lopp

Alla lopp under helgen är inte slutsålda. Platser finns kvar till 15 km och till Rosa Bandet-loppet, enligt lidingoloppet.se. Den som vill springa men inte fått plats på 30 km kan därför välja en annan distans. Anmälan till helgens övriga lopp uppges vara öppen på lidingoloppet.se.

Så skiljer sig distanserna åt

30 km är den längsta och mest klassiska distansen och kräver mest uthållighetsträning. 15 km är kortare och passar den som vill springa men ännu inte är redo för tre mil. Rosa Bandet-loppet är ett kortare lopp inom samma helg. Vilken distans som passar beror på träningsbakgrund och mål.

Vinnarna i den 62:a upplagan

Ebba Tulu Chala och Evelina Henriksson segrade på 30 km i den 62:a upplagan av loppet. Det rapporterar friidrott.se. Upplagan avgjordes under lopphelgen 25–27 september. Resultaten visar att elitnivån finns kvar parallellt med det breda deltagandet.

Banrekordet från 2025

Året innan, 2025, satte Carolina Johnson banrekord på 30 km med tiden 1:49:19. Hon blev därmed första kvinna under 1:50 på distansen, enligt via.tt.se. Rekordet är en enskild prestation och säger inte i sig något om det allmänna anmälningstrycket. Det visar dock att loppet fortsätter attrahera starka löpare.

Elit och bredd i samma lopp

Ett klassikerlopp som Lidingöloppet rymmer både elitlöpare och motionärer i samma evenemang. Eliten tävlar om placeringar och rekord, medan de flesta deltagare springer för att genomföra loppet. Deltagartaket gäller det totala antalet platser, inte enbart en nivå. Det innebär att bredd och elit konkurrerar om samma begränsade startfält.

Tre faktorer bakom trenden

Trenden förklaras av tre samverkande faktorer: ett ökat intresse för löpning, en ny målgrupp av unga kvinnor och ett nytt deltagartak. Var för sig hade varje faktor gett en annan effekt. Tillsammans gjorde de att 30 km sålde slut på rekordtid och fick stort mediegenomslag. Det är kombinationen, inte en enskild orsak, som ligger bakom uppmärksamheten.

Vad nyfikna bör hålla koll på

Om intresset fortsätter öka kan fler klassiska lopp behöva hantera samma fråga om tak och tidiga anmälningar. För den som vill springa Lidingöloppet är rådet därför att hålla koll på anmälningsöppningen och på vilka distanser som har kvar platser. Arrangörens egna kanaler och lidingoloppet.se är förstahandskällan för läget. Uppgifterna här gäller lopphelgen 25–27 september 2026.

Källor och vad de visar

Uppgifterna om slutsålt lopp, tak och anmälningssiffror kommer från via.tt.se, lidingoloppet.se, dn.se, lidingonytt.se, runnersworld.se och mitti.se. Sifo-siffrorna om unga kvinnors löpträning kommer från en undersökning beställd av Lidingöloppet och publicerad via via.tt.se. Resultaten från tävlingen rapporteras av friidrott.se. Källor av detta slag ger arrangörens och mediernas bild, vilket är relevant att väga in när siffrorna tolkas.